E hoje os amantes de donuts vão ficar fulos comigo!
Mas vamos lá a analisar bem a expressão utilizada na imagem. Tens duas formas de interpretares:
- Não, não é só um Donut! Não é só um donut, uma ou duas vezes por ano que te irá fazer mal…
E
- Não, não é só um Donut! Não deves olhar para um bolinho pequenino e com ar inofensivo ou usar como diminuição do impacto que tem na tua saúde se o ingerires frequentemente, porque ele provoca danos sérios!
Tu vais escolher qual a frase que se adequa ao teu estilo de vida…
E não sou eu que digo… sou só a mensageira.
Uma pesquisa feita pelo Nurses’s Heath Study mostra que apenas 4gr por dia de gorduras trans pode ter impacto na ovulação. Sim, leste bem… 4gr (o equivalente a um donut ou uma mão cheia de batatas fritas).
Como está o teu consumo de gorduras trans?
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